1月29日のほめ日記

・お昼をおいしく食べられた

・消費者生活センターに詐欺の相談に行った

・母とお出かけした

今日は母もお休みで、一緒に出掛けて用事を済ませた来ました。お昼は丸亀製麺でおいしく食べられました。

私にとって食べるという行為は、不安や恐怖が付きまといます。未だに安心して食べられる食材は限られたいます、、、、、

今日は美味しく楽しく食べられて幸せでした。

相談にも行って頑張って話してこれたので偉い！今日も頑張りました！