1月30日のほめ日記

・内職を頑張ってできた

・ブログの更新を頑張った

今日はあまりできたことが少ない、、、、

そういう時は思考を切り替えて、内職すごく集中してできてすごい！ブログの更新怠らずできて偉い！何もできてないわけじゃない。二つも頑張ったことがあってすごいね！

自分をほめる自信を持つ、認める。とても難しいです。少しずつ頑張ろう。

積み重ねが大事

ではまた。